Woensdag 28 november 20u: Webinar “over slaap”

- 27 november 2018

Op woensdag 28 november zendt het Fitte Brein een online webinar uit dat gaat over het thema ‘Slaap’ in relatie tot het brein. Onze hoofdspreker is Eus van Someren. Eus van Someren is hoofd van de afdeling Slaap en Cognitie […]

Lees meer

Waarom slapen mensen; een bijdrage van Gerard aan een uitzending van klokhuis

- 1 november 2018

Hoe weet je lichaam wanneer je wil slapen en wakker worden? Dankzij je biologische klok

Lees meer

Erasmus MC to study stress in sailing crew

Erasmus MC - 6 februari 2018

Erasmus MC aims to study the impact of stress exposure on the Team AkzoNobel sailing crew in the Volvo Ocean Race. The researchers expect to obtain insight into how the human body responds to prolonged exposure to extreme physical and […]

Lees meer

Dutjes op de werkvloer: ‘Geef er vooral aan toe als het nodig is’

Nu.nl -

Bij grote bedrijven zoals Google en PriceWaterhouseCoopers zijn ‘powernaps’ inmiddels ingeburgerd. NUzakelijk sprak met twee slaapexperts over het hoe en waarom.

Lees meer

Ondernemerscollege: hoe lever je topprestaties met 4 uur nachtrust?

Baker Tilly Berk Ondernemerscollege - 24 oktober 2017

Als oceaanzeiler is Lucas gewend aan hard werken en presteren onder barre omstandigheden, waaronder weken lang racen met slechts een paar uur slaap per dag. Aan de hand van zijn persoonlijke ervaringen laat Lucas zien hoe je onder zware omstandigheden […]

Lees meer

Rapport gezondheidsraad: Nachtwerk veroorzaakt gezondheidsproblemen op korte termijn

Gezondheidsraad -

In Nederland werken bijna 1,3 miljoen mensen soms of regelmatig ’s nachts. Werk in de nachtelijke uren verstoort het dag-nachtritme van het lichaam wat kan leiden tot nadelige gezondheidseffecten. Nachtwerk veroorzaakt gezondheidsproblemen op korte termijn. Slaapproblemen komen anderhalf tot tweemaal […]

Lees meer